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重庆户外拓展:军豪拓展训练公司,不辱使命,砥砺前行

重庆户外拓展:军豪拓展训练公司,不辱使命,砥砺前行

户外拓展是一项受各行业需求和喜爱的一项体育训练,据相关统计,在国内外从学生到中青年群体,对参加户外拓展,都有着极高的热情和参与度。不但磨练了一个人的意志,塑造一个人正确的价值观,从人的身心,双重的从过程体验到精神上的感悟。并且感受到团队的重要性。

重庆户外拓展 军豪拓展训练 创造自我 追求无我

重庆户外拓展 军豪拓展训练 创造自我 追求无我

户外拓展是一项受各行业需求和喜爱的一项体育训练,据相关统计,在国内外从学生到中青年群体,对参加户外拓展,都有着极高的热情和参与度。不但磨练了一个人的意志,塑造一个人正确的价值观,从人的身心,双重的从过程体验到精神上的感悟。并且感受到团队的重要性。
在户外拓展中如何有效的完成任务

在户外拓展中如何有效的完成任务

一、明确任务是完成任务的前提
      接受任务时,在没有搞清要求、规则和标准的情况下,不能使盲人骑马走哪算哪,只有明确了任务、方向、目标,才能避免蛮干,走弯路。
 
二、制定正确的方案是成功的必然
      周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。如果开展一项工作,实施一项工程,没有一个周密的方案,就会受到挫则,甚至失败。经验告诫我们制定工作方案时必须把问题想到前面,充分估计到可能遇到的问题,不能等出现问题后才坐下来研究对策,这样既使能及时纠正偏差,也会受到损失,错过良机。
 
好的拓展训练遵循五大原则

好的拓展训练遵循五大原则

但是企业想要在市场上找到适合自己企业的拓展培训、值得企业投资的培训应该说也还不是不太容易的,选择好的拓展公司更是难上加难。中国拓展信息网认为,好的拓展培训必须遵循以下五大原则:
 
培训教练要有丰富的相关实践经验
      教练在开发课程时,要有针对性,要把自己过往的经验发掘出来,引导学员的共鸣,或给学员一些参考,让学员觉得:这个培训教练从事过这方面的工作,看来我要认真听,或许能给我启发,或解决我遇到的一些问题。否则培训教练就只是在进行理论宣讲,没有多少人爱听。学员也可以听出来,培训教练没有多少相关的经验,从而对学习懈怠,让培训教练的培训陷入被动。
企业中的佼佼者——拓展训练

企业中的佼佼者——拓展训练

《中国达人秀》这个节目带给我们的精神是永不放弃梦想,勇敢的迈向明天,在公司近期组织的一次拓展训练中,我更是深有体会:要想成长为“达人”其实也很简单,那就是加倍的勇敢和坚强,朝着目标去奋斗。
 
      高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过数次的锤炼才会变得坚不可摧。
 
      训练进入了空中单杠8.5米高跳,当我们每个人爬到单杠高端时,心情都非常忐忑不安,感到很恐惧。因为我们是在拿自己做赌注,这一决定将会影响到个人与团队的协作能力。当有些队员站在单杠高端上毫无方向感的时候,传来了教练的激励声:
 
怎么提升拓展培训师的水平

怎么提升拓展培训师的水平

近几年,随着拓展培训行业被企业热捧,拓展培训师的需求也越来越大,越来越抢手,造成了目前众多的拓展培训师忙着游走于各公司做培训,却疏于自身能力的提高,用的案例、说辞几年如一日。
 
      拓展培训师的职业是帮助企业成长的职业,只有不断地更新自己的知识,自己处于成长状态,才能成为合格的拓展培训师。因此,拓展培训师应该不断地接触新的知识、新的理念,除了平常多阅读报纸、杂志,更建议学会抽出时间进行进修,为自己的培训学员提供“与时俱进”的培训内容。
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户外配备党必备吹嘘比教育新驴学问82条

* 来源 : * 作者 : admin * 发表时间 : 2019-08-05 * 浏览 : 0

户外配备党必备吹嘘比教育新驴学问82条

1、走出城市就是户外,所以,户外包括在田野里大便……

2、户外,配备是很重要的。

3、户外,人比配备更重要。

4、户外,心情是最重要的。

5、户外玩的是心情,所以爬K2的人去嘲笑湖边烧烤的人,是不对的。

6、在户外圈混,不晓得GORE-TEX是很老土的。

7、GTX不是独一的防水透气面料,他是市场和营销做得好。

8、GTX分好多种,或许你一年也用不到两次,但是,我有6件GTX的衣服。

9、GTX做成的衣服叫冲锋衣,但是老外听不懂,他们管这个叫硬壳。

10、假如不下雨,在户外用上GTX更老土。。。。。。

11、GTX不只是防雨的,他也能防风。

12、防风更好的是软壳,而不是冲锋衣。由于冲锋衣不保暖。

13、防风最好的叫WINDSTOPPER,这也是GORE公司的。

14、假如你不需求保暖,那皮肤风衣也比冲锋衣舒适。

15、插个嘴:神衣你不能不晓得,这是指MARMOT的一款防风抓绒,排汗功用强大,根本上玩过几年的人手一件。而且,价钱并不贵。

16、GTX防雨绝对不如雨衣,但是雨衣在运动时穿会让你衣服里边也下雨。

17、假如你是兰博,那皮肤就是最好的冲锋衣。

18、兰博也会受伤,也会死。。。。。。。。。

19、假如你要买配备,身上最重要的是鞋子。

20、GTX的鞋会让你的脚得到维护,绝对干爽。

21、假如不下雨,那GTX的鞋子绝对让你混帐的同伴哭出来。

22、强度不大的户外运动,高帮的鞋会让你不舒适。

23、所以,鞋子两双是基配,最好是非GTX的低帮和带GTX的中高帮。

24、夏天溯溪,任何一款越野跑鞋都比你的凉鞋要维护得更好,不同的就是凉鞋干得快,跑鞋不容易干。

25、即便带GTX的鞋子,还是会湿脚,由于水会顺着你的裤子流到鞋里。

26、所以,裤子是你个人应该购置的第二样配备。G不GTX无所谓,一定要防雨。

27、假如不下雨,就不要穿GTX的裤子。

28、强度很大的户外运动,除了高帮,你还得对鞋底有点选择,防滑弛缓冲。

29、防滑弛缓冲还有个工具,叫登山杖。他能够让你减少至少30%的气力。

30、登山杖假如不会用,它就不会让你省力。

31、丛林穿越,衣服要耐刮才是霸道,千万别穿太贵的衣服。

32、帐篷不是越轻越好,但是太重的帐篷还是让你痛苦万分。

33、帐篷只是个让你遮挡风雨的能够睡觉的中央,不是极限的环境并不需求很考究。

34、单层帐有两种,一种是贼廉价的,一种是贼贵的。

35、最轻的,可供睡觉的东西叫TARP,或BIVY。

36、TARP和BIVY在南方只能秋冬用,想让他运用于夏季,需求你动动脑子。

37、TARP在运用时,根本上都要搭配登山杖一同运用。

38、假如你准备走夜路,手电绝比照头灯好用,由于光从腰间射进来绝比照头顶上要更能照明路况。

39、假如你不走夜路,头灯绝对最适宜,由于你不会在半夜帐篷里咬着手电四处翻找手纸,由于科学根据人在紧急时会咬牙切齿;牙齿倒不重要,憋坏了可要命啊……

40、睡袋里最好的是MARMOT,但是-10度温标以上,其实不太需求MARMOT,由于价钱十分贵。

41、值得烦恼的是,睡袋里的顶级品牌叫WesternMountaineering、featheredfriends、nunatAKU。

42、顶级睡袋并不意味着好,而是意味着你只要在最极限的环境下,冻不死的睡袋。

43、假如你睡最好的睡袋,你还是冷,请戴个帽子。

44、睡袋再好,没有垫子也白搭。

45、垫子分发泡的和充气的。发泡的体积大重量轻,充气的重量大致积小。

46、充气的垫子比拟舒适,但是万一漏了,那就是两片塑料皮。

47、发泡垫即便被刮得褴褛不堪,但仍然能够运用。

48、最好的户外软配备里,不能不提的就是激光裁剪和无缝贴合。

49、只贴合个口袋的不算好配备,但是会让这个配备看上去比拟奢华。

50、最好的服装,能够让你找不到一条接线,比方MARMOT的09款软壳。

51、最好的背包,也能够看不到接线。。。比方始祖鸟的HR2。

52、好背包是穿在身上而不是背在身上的。

53、最近背包都盛行带个水袋管出口。

54、背负长度也是最近比拟盛行的,能够调理幅度大的包根本都不是很舒适的包。

55、目前最最盛行的是不能调理背负、根本没有背负的相似麻袋一样的包。

56、不要太迷信背包包括衣服上的防水拉链,雨大了一样渗水。

57、背包里,最好的面料叫SpeCTRa,其次是VX系列,鼎力马,凯夫拉纤维根本是坚固面料的混合用处,最常见的是杜邦公司的考肚拉。

58、考肚拉并不是坚固的代词,但是价钱却真是厚道,同时他也做涂圭面料的轻量化面料。

59、有很多品牌是国产的,但是拿到外国注册一下再回来,就四不象了。

60、国际品牌有很多也是中国消费的,但是他仍然能够做得很好。

61、国内品牌同样是中国消费的,但是他竟然能够把GTX做漏水,很不容易。

62、抓绒最好的是Polartec。固然P分很多种,但是看到这个挂牌就买,根本不会错。由于你一定是初级玩家。

63、如今有很多人一玩户外就爬雪山,所以我还是要说说雪山配备。

64、羽绒服,假如有条件,不要买其他的,MARMOT是最好的。

65、雪山,裤子比上衣更重要,裤子一定要防水的,上衣不一定。

66、雪套比裤子重要。

67、上衣固然不需求防水,但是一定要防风,假如条件允许,他一定是WINDSTOPPER,而且必需是软壳。

68、雪镜并不是普通的墨镜,除了阻挠XX%的紫外线外,还要能够阻挠XX%的光线。

69、由于紫外线是能够反射和折射的,所以眼睛四周最好不要漏光,溜近来的光线一样让你泪流满面。

70、防晒霜有指数的,它不一定让你晒不黑,但是普通会让你晒不伤。

71、不要担忧你的冰爪在爬山时会刮坏你的裤子,我(原作者00不是我啦)通知你,一定会刮坏的。

72、登山时,全卡冰爪的比全绑的要可靠。(还有GRS和前绑后卡的)

73、全卡的爪只能用在有卡槽的硬底鞋上。

74、登山时,前边齿要平,假如是力齿的,那是攀冰用的,不合适登山。

75、登山时,要武装到牙齿,所以,假牙。。。恩,没有关系。

76、手套也很重要,雪山上的高层风和暴风雪会随便让你少几根指头。

77、手套要依据你登山的高度和温度,及运用范围来购置,你带个厚的连指手套,不会冷,但是没有方法操作器械了。

78、登山时,一切的东西都要用绳子衔接起来,大到冰镐小到保温壶的盖子。

79、器械类你必需要学会怎样运用,精简是在明白的前提下,比方半扣能够取代降落器。

80、有多大肚子吃几饭,尽量不要做才能以外的事。

81、配备你向他人引荐它好的时分,一定要能说出它好在哪。具有很多好配备但从不运用、不晓得如何运用、不会搭配的人,是悲痛的人。

82、TNF说他服装用料扎实,MHW笑了;MHW说他睡袋做得好,MARMOT笑了;MARMOT说他背包做得好,DANA笑了;于是MARMOT把DANA调和了,再说他背包做得好,DANA哭了,OSPREY笑了;OSPREY说他只做背包,技术最好,始祖鸟笑了;始祖鸟说他软壳做得好,猛犸象笑了;猛犸象说他抓绒做得好,patagonia笑了;PATA说他冲锋衣做得好,Haglofs、MARMOT、猛犸象、始祖鸟等全笑了。。。。。。所以说,户外产品是术业有专攻,此消彼长,只要最合适你的配备,没有最好的配备。


本文由重庆户外拓展采集